Sałatka z Brokułem, Jajkiem i Fetą

Sałatka z Brokułem, Jajkiem i Fetą to prawdziwa uczta dla podniebienia, łącząca w sobie świeżość warzyw oraz wyrazisty smak sera. Dzięki połączeniu chrupiących brokułów, delikatnych jajek i aromatycznej fety, danie to zyskuje nie tylko walory smakowe, ale i wizualne. Idealne na lekką kolację lub jako dodatek do obiadu.

Składniki

Przygotowanie

  1. Ugotuj brokuły na parze, następnie pokrój na małe kawałki.
  2. Ugotuj i pokrój jajka na twardo.
  3. W misce połącz odsączoną kukurydzę, pokrojone jajka, pokruszony ser feta, posiekaną natkę pietruszki, majonez, jogurt i przeciśnięty czosnek.
  4. Dodaj pestki dyni lub słonecznika, sól i pieprz do smaku.
  5. Wymieszaj wszystkie składniki i wstaw sałatkę do lodówki na co najmniej 1 godzinę.
  6. Podawaj schłodzoną
Sałatka z Brokułem, Jajkiem i Fetą

Jeśli szukasz innych przepisów podobnych do Sałatka z Brokułem, Jajkiem i Fetą, zapraszamy do odwiedzenia kategorii Sałatki.

Mateusz Kowalczyk

Nazywam się Mateusz Kowalczyk i jestem lekarzem specjalizującym się w endokrynologii, otyłości i medycynie prewencyjnej. Pracuję w klinice, pomagając pacjentom poprawić zdrowie, a w wolnym czasie prowadzę tego bloga z prostymi i smacznymi przepisami, wierząc, że zdrowe odżywianie jest dla każdego.

Zalecamy również

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Go up