Sałatka z Makaronem i Suszonymi Pomidorami z Rukolą

Sałatka z makaronem i suszonymi pomidorami z rukolą to doskonała propozycja na lekki, a zarazem sycący posiłek. Połączenie al dente makaronu z intensywnym smakiem suszonych pomidorów i świeżości rukoli sprawia, że danie zachwyca zarówno smakiem, jak i kolorem. Idealnie sprawdzi się na lunch lub jako dodatek do obiadu.

Składniki

Przygotowanie

  1. Ugotuj 250 g makaronu (np
  2. W dużej misce wymieszaj ugotowany makaron z 100 g rukoli, puszką kukurydzy konserwowej i 500 g usmażonego i przyprawionego fileta z kurczaka.
  3. Dodaj pół szklanki podprażonego na suchej patelni słonecznika oraz 12 pokrojonych pomidorków suszonych.
  4. Wlej 2 łyżki oleju z pomidorów, dopraw solą do smaku.
  5. Wszystko dokładnie wymieszaj.
  6. Opcjonalnie udekoruj pestkami dyni lub słonecznika.
  7. Podawaj sałatkę i ciesz się smakiem!
Sałatka z Makaronem i Suszonymi Pomidorami z Rukolą

Jeśli szukasz innych przepisów podobnych do Sałatka z Makaronem i Suszonymi Pomidorami z Rukolą, zapraszamy do odwiedzenia kategorii Sałatki.

Mateusz Kowalczyk

Nazywam się Mateusz Kowalczyk i jestem lekarzem specjalizującym się w endokrynologii, otyłości i medycynie prewencyjnej. Pracuję w klinice, pomagając pacjentom poprawić zdrowie, a w wolnym czasie prowadzę tego bloga z prostymi i smacznymi przepisami, wierząc, że zdrowe odżywianie jest dla każdego.

Zalecamy również

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Go up