Surówka z marchwi i pomarańczy

Surówka z marchwi i pomarańczy to znakomite połączenie, które łączy świeżość, chrupkość i naturalną słodycz. Marchew, bogata w witaminy, idealnie komponuje się z soczystymi pomarańczami, tworząc orzeźwiający dodatek do wielu dań. Ta prosta i szybka w przygotowaniu surówka z pewnością wzbogaci każdy posiłek.

Składniki

Przygotowanie

  1. Zetrzyj marchewkę na małych oczkach tarki lub w robocie kuchennym.
  2. Zetrzyj jabłko na grubych oczkach tarki (nie obieraj, jeśli nie chcesz).
  3. Wciśnij sok z pół cytryny do startych składników.
  4. Dodaj 1 łyżkę cukru i szczyptę soli.
  5. Wybierz sposób połączenia: dodaj oliwę z oliwek, majonez lub śmietanę.
  6. Wymieszaj wszystkie składniki.
  7. Dostosuj smak do preferencji (dodaj więcej cukru lub soli, jeśli potrzebne).
  8. Surówka gotowa do podania
Surówka z marchwi i pomarańczy

Jeśli szukasz innych przepisów podobnych do Surówka z marchwi i pomarańczy, zapraszamy do odwiedzenia kategorii Sałatki.

Mateusz Kowalczyk

Nazywam się Mateusz Kowalczyk i jestem lekarzem specjalizującym się w endokrynologii, otyłości i medycynie prewencyjnej. Pracuję w klinice, pomagając pacjentom poprawić zdrowie, a w wolnym czasie prowadzę tego bloga z prostymi i smacznymi przepisami, wierząc, że zdrowe odżywianie jest dla każdego.

Zalecamy również

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Go up