Burrito z mięsem mielonym i fasolą

Burrito z mięsem mielonym i fasolą to pyszna i sycąca potrawa, idealna na lunch lub kolację. Łączy w sobie soczyste, przyprawione mięso mielone oraz delikatną fasolę, wszystko zawinięte w tortilli. To danie jest nie tylko łatwe w przygotowaniu, ale także pełne smaku i wartości odżywczych.

Składniki

Przygotowanie

  1. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu.
  2. Dodaj mielone mięso (80/20) i podsmaż do zrumienienia, odcedź nadmiar tłuszczu.
  3. Dodaj przyprawy oraz cebulę, mieszaj do zeszklenia cebuli.
  4. Po minucie dodaj czosnek, paprykę, kolendrę i sól
  5. Na tortilli rozłóż fasolę, starty ser, mięso, ryż i ponownie ser.
  6. Zwiń tortillę ciasno, zamykając boki.
  7. Na rozgrzanej griddle (375°F/190°C) z masłem, podsmaż burrito na złocisty kolor, obracając.
  8. Podawaj z guacamole, śmietaną i salsą
Burrito z mięsem mielonym i fasolą

Jeśli szukasz innych przepisów podobnych do Burrito z mięsem mielonym i fasolą, zapraszamy do odwiedzenia kategorii Danie główne.

Mateusz Kowalczyk

Nazywam się Mateusz Kowalczyk i jestem lekarzem specjalizującym się w endokrynologii, otyłości i medycynie prewencyjnej. Pracuję w klinice, pomagając pacjentom poprawić zdrowie, a w wolnym czasie prowadzę tego bloga z prostymi i smacznymi przepisami, wierząc, że zdrowe odżywianie jest dla każdego.

Zalecamy również

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Go up