Co zrobić z gotowanymi udka z kurczaka?

Gotowane udka z kurczaka to wszechstronny składnik, który można wykorzystać na wiele smacznych sposobów. W tym przepisie pokażę, jak zamienić je w soczystą sałatkę, aromatyczne curry lub chrupiące tacos. To świetny sposób na wykorzystanie resztek, jednocześnie wzbogacając swoje codzienne menu o nowe dania.

Składniki

Przygotowanie

  1. Umyj 4 udka i 4 podudzia z kurczaka.
  2. Przypraw solą, pieprzem i przyprawą do kurczaka, dokładnie wymieszaj.
  3. Rozgrzej patelnię z olejem, obsmaż mięso z każdej strony (2 minuty każda strona).
  4. Pokrój cebulę na pół, dodaj do smażącego się mięsa, wymieszaj.
  5. Po 2 minutach dodaj 200-300 ml bulionu, gotuj na najmniejszym ogniu pod przykryciem przez 30 minut.
  6. Odkryj, wymieszaj
  7. Wymieszaj 3 łyżki śmietany z sosem z mięsa, wlej do patelni, gotuj na średnim ogniu przez 20 minut bez przykrycia.
  8. Po 5 minutach sprawdź, czy mięso jest gotowe
  9. Podawaj na talerzu z ziemniakami i sałatką
Co zrobić z gotowanymi udka z kurczaka?

Jeśli szukasz innych przepisów podobnych do Co zrobić z gotowanymi udka z kurczaka?, zapraszamy do odwiedzenia kategorii Danie główne.

Mateusz Kowalczyk

Nazywam się Mateusz Kowalczyk i jestem lekarzem specjalizującym się w endokrynologii, otyłości i medycynie prewencyjnej. Pracuję w klinice, pomagając pacjentom poprawić zdrowie, a w wolnym czasie prowadzę tego bloga z prostymi i smacznymi przepisami, wierząc, że zdrowe odżywianie jest dla każdego.

Zalecamy również

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Go up