Gulasz z kurczaka z kaszą

Gulasz z kurczaka z kaszą to smakowite danie, które łączy w sobie soczyste mięso drobiowe z aromatycznymi przyprawami i zdrową kaszą. Przygotowując je, odkryjesz, jak łatwo osiągnąć pełnię smaku, jednocześnie korzystając z wartości odżywczych kaszy. To idealny pomysł na sycący obiad dla całej rodziny.

Składniki

Przygotowanie

  1. Pokrój osuszone filety z kurczaka w kostkę
  2. Smaż krótko na niewielkiej ilości tłuszczu, aż lekko się przyrumienią
  3. Wlej 100 ml czerwonego wina i smaż do odparowania
  4. Przypraw ziołami, pieprzem ziołowym, oregano i solą do smaku
  5. Dodaj około 1 łyżkę mąki, dokładnie wymieszaj
  6. Dolewaj wodę partiami, mieszając, aż sos będzie gładki
  7. Gotuj przez około 10 minut
  8. Podawaj z kaszą i kapustą.
Gulasz z kurczaka z kaszą

Jeśli szukasz innych przepisów podobnych do Gulasz z kurczaka z kaszą, zapraszamy do odwiedzenia kategorii Danie główne.

Mateusz Kowalczyk

Nazywam się Mateusz Kowalczyk i jestem lekarzem specjalizującym się w endokrynologii, otyłości i medycynie prewencyjnej. Pracuję w klinice, pomagając pacjentom poprawić zdrowie, a w wolnym czasie prowadzę tego bloga z prostymi i smacznymi przepisami, wierząc, że zdrowe odżywianie jest dla każdego.

Zalecamy również

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Go up