Makaron z brokułami w sosie

Makaron z brokułami w sosie to wyjątkowe danie, które łączy prostotę i smak. Świeże brokuły dodają nie tylko wartości odżywczych, ale też intensywnego koloru. Przygotowanie tego posiłku z ziołowym sosem sprawia, że staje się on perfekcyjną opcją na codzienny obiad. Warto poznać sekrety tego przepisu!

Składniki

Przygotowanie

  1. Podgrzej wodę w dużym garnku i dodaj sól.
  2. Ugotuj makaron (300g penne) al dente (ok
  3. W międzyczasie, na patelni rozgrzej 20ml oliwy, dodaj pokrojoną cebulę i czosnek (4 ząbki), zeszklij.
  4. Ugotuj brokuł na parze (lub w wodzie) przez 3-4 minuty, aż będzie twardy.
  5. Wlej 200ml śmietany do patelni, dokładnie wymieszaj.
  6. Przed odcedzeniem makaronu, dodaj 2 chochelki wody z gotowania do sosu.
  7. Dodaj ugotowany makaron i brokuł do sosu, wymieszaj.
  8. Dodaj 100g startego sera cheddar, mieszaj aż się roztopi.
  9. Dopraw świeżo mielonym pieprzem i gałką muszkatołową do smaku.
  10. Serwuj na talerzach, ciesz się smakiem!
Makaron z brokułami w sosie

Jeśli szukasz innych przepisów podobnych do Makaron z brokułami w sosie, zapraszamy do odwiedzenia kategorii Danie główne.

Mateusz Kowalczyk

Nazywam się Mateusz Kowalczyk i jestem lekarzem specjalizującym się w endokrynologii, otyłości i medycynie prewencyjnej. Pracuję w klinice, pomagając pacjentom poprawić zdrowie, a w wolnym czasie prowadzę tego bloga z prostymi i smacznymi przepisami, wierząc, że zdrowe odżywianie jest dla każdego.

Zalecamy również

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Go up