Roladki z kurczaka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Roladki z kurczaka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami to wyjątkowe danie, które zachwyca smakiem i prezentacją. Soczyste piersi kurczaka, perfekcyjnie nadziewane świeżym szpinakiem oraz intensywnymi suszonymi pomidorami, tworzą harmonijną kompozycję. To idealna opcja na rodzinny obiad oraz eleganckie przyjęcia. Spróbuj, a nie pożałujesz!

Składniki

Przygotowanie

  1. Składniki: pierś z kurczaka, szpinak, suszone pomidory, ser feta, przyprawy (sól, pieprz, czosnek).
  2. Rozbij pierś z kurczaka na cienkie płaty.
  3. Na każdym płacie rozłóż szpinak, pokrojone suszone pomidory i ser feta.
  4. Zwiń każdy płat w roladkę i zabezpiecz wykałaczkami.
  5. Dopraw solą, pieprzem i czosnkiem.
  6. Smaż na patelni z olejem z każdej strony, aż kurczak się zarumieni.
  7. Podawaj na ciepło.
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Jeśli szukasz innych przepisów podobnych do Roladki z kurczaka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami, zapraszamy do odwiedzenia kategorii Danie główne.

Mateusz Kowalczyk

Nazywam się Mateusz Kowalczyk i jestem lekarzem specjalizującym się w endokrynologii, otyłości i medycynie prewencyjnej. Pracuję w klinice, pomagając pacjentom poprawić zdrowie, a w wolnym czasie prowadzę tego bloga z prostymi i smacznymi przepisami, wierząc, że zdrowe odżywianie jest dla każdego.

Zalecamy również

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Go up