Tatar z łososia z ogórkiem

Tatar z łososia z ogórkiem to elegancka przekąska, która łączy świeżość ryby z chrupkością warzyw. Przygotowanie tego dania wymaga najwyższej jakości składników oraz precyzyjnego krojenia. Łosoś, bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, w połączeniu z delikatnym ogórkiem staje się doskonałą propozycją na przystawkę lub lekki obiad.

Składniki

Przygotowanie

  1. W misce wymieszaj 5 łyżek soli, 5 łyżek cukru, otartą skórkę z cytryny i drobno posiekany koperek.
  2. Pokryj 300 g łososia mieszanką i odstaw na 1 godzinę do lodówki.
  3. Przygotuj sos: siekaj 2 łyżki koperku, pokrój 1 łyżkę cebuli
  4. Smaż kapary w rozgrzanym oleju przez 2-3 minuty.
  5. Wyjmij łososia, opłucz, usuń skórę i pokrój drobno
  6. Na talerzu rozprowadź wasabi, nałóż tatara, dodaj usmażone kapary i posyp czarnym sezamem
  7. Podawaj i ciesz się smakiem!
Tatar z łososia z ogórkiem

Jeśli szukasz innych przepisów podobnych do Tatar z łososia z ogórkiem, zapraszamy do odwiedzenia kategorii Przekąski na imprezę.

Mateusz Kowalczyk

Nazywam się Mateusz Kowalczyk i jestem lekarzem specjalizującym się w endokrynologii, otyłości i medycynie prewencyjnej. Pracuję w klinice, pomagając pacjentom poprawić zdrowie, a w wolnym czasie prowadzę tego bloga z prostymi i smacznymi przepisami, wierząc, że zdrowe odżywianie jest dla każdego.

Zalecamy również

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Go up