Szybki Obiad z Kaszą Kuskus

Szybki obiad z kaszą kuskus to doskonałe rozwiązanie dla tych, którzy cenią sobie smaki i zdrowie, ale mają mało czasu na gotowanie. Kasza kuskus, łatwa i szybka w przygotowaniu, stanowi bazę dla wielu kreatywnych dań. Wystarczy połączyć ją z warzywami, ziołami i ulubionym białkiem, aby stworzyć pełnowartościowy posiłek.
Składniki
Przygotowanie
- Wsyp kuskus do żaroodpornej miseczki i posól.
- Zalej wrzątkiem, aby kuskus był delikatnie przykryty.
- Przykryj folią i odczekaj 5 minut.
- W międzyczasie na patelni podsmaż cebulę, czosnek, paprykę.
- Dodaj suszone pomidory, mrożony kalafior, brokuły, marchewkę i smaż przez 15 minut.
- Po 5 minutach zdejmij folię i sprawdź kuskus powinien być puszysty.
- Wymieszaj kuskus z duszonymi warzywami.
- Jeśli jest za suche, polej oliwą z oliwek.
- Na koniec posyp świeżą pietruszką i prażonymi pestkami.
- Podawaj na ciepło lub na zimno
Jeśli szukasz innych przepisów podobnych do Szybki Obiad z Kaszą Kuskus, zapraszamy do odwiedzenia kategorii Danie główne.
Dodaj komentarz
Zalecamy również