Zapiekanka z Kurczakiem na Obiad

Zapiekanka z kurczakiem na obiad to doskonałe danie, które łączy w sobie smakowite składniki i prostotę przygotowania. Wykorzystując soczyste mięso kurczaka, świeże warzywa oraz aromatyczne przyprawy, stworzysz pełnowartościowy posiłek, idealny na rodzinny obiad. Ta zapiekanka nie tylko syci, ale także zachwyca bogactwem smaków.

Składniki

Przygotowanie

  1. Ugotuj 400 g makaronu z 1 łyżeczką soli zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  2. Na oleju roślinnym smaż 2 cebule przez 5 minut.
  3. Dodaj 2 ząbki czosnku, smaż przez 1 minutę.
  4. Dodaj 400 g pokrojonego kurczaka i smaż przez 7-9 minut.
  5. Dodaj 2 puszki pomidorów, 3/4 łyżeczki soli, 3/4 łyżeczki majeranku, 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu, 1 łyżeczkę bazylii, przykryj i gotuj 10 minut.
  6. Wymieszaj z ugotowanym makaronem, 150 g sera, 70 g oliwek, 240 g czerwonej fasoli, 1 łyżeczką rozpuszczonego masła i 130 g sera fety.
  7. Przełóż do naczynia żaroodpornego i piecz przez 25 minut w temperaturze 180°C.
  8. Smacznego!
Zapiekanka z Kurczakiem na Obiad

Jeśli szukasz innych przepisów podobnych do Zapiekanka z Kurczakiem na Obiad, zapraszamy do odwiedzenia kategorii Danie główne.

Mateusz Kowalczyk

Nazywam się Mateusz Kowalczyk i jestem lekarzem specjalizującym się w endokrynologii, otyłości i medycynie prewencyjnej. Pracuję w klinice, pomagając pacjentom poprawić zdrowie, a w wolnym czasie prowadzę tego bloga z prostymi i smacznymi przepisami, wierząc, że zdrowe odżywianie jest dla każdego.

Zalecamy również

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Go up