Krem z Cukini i Pomidorów

Krem z Cukini i Pomidorów to wyjątkowe połączenie delikatnych smaków, idealne na każdą porę roku. Ta zupa, pełna aromatów i wartości odżywczych, zachwyci zarówno miłośników wegetariańskich dań, jak i osoby poszukujące lekkich, zdrowych przekąsek. Przygotowanie jej jest proste, a efekt nieziemski!

Składniki

Przygotowanie

  1. Cebulę pokroić w półplasterki i przesmażyć na oliwie.
  2. Ziemniaka pokroić w kostkę, dodać do cebuli.
  3. Cukinię (3 sztuki) pokroić w kostkę i dodać do smażących się składników.
  4. Dodać kawałek masła, wymieszać i smażyć kilka minut.
  5. Wlać około litr bulionu (warzywnego lub drobiowego).
  6. Przyprawić solą, pieprzem, oregano, liśćmi laurowymi i skórką z cytryny.
  7. Gotować przez 20 minut, następnie usunąć liście laurowe.
  8. Dodać posiekaną natkę pietruszki i zblendować na gładką masę.
  9. Dolać odrobinę słodkiej śmietanki, wymieszać.
  10. Podawać z kleksem kwaśnej śmietany i posypać natką pietruszki.
Krem z Cukini i Pomidorów

Jeśli szukasz innych przepisów podobnych do Krem z Cukini i Pomidorów, zapraszamy do odwiedzenia kategorii Zupy.

Mateusz Kowalczyk

Nazywam się Mateusz Kowalczyk i jestem lekarzem specjalizującym się w endokrynologii, otyłości i medycynie prewencyjnej. Pracuję w klinice, pomagając pacjentom poprawić zdrowie, a w wolnym czasie prowadzę tego bloga z prostymi i smacznymi przepisami, wierząc, że zdrowe odżywianie jest dla każdego.

Zalecamy również

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Go up