Zupa z dyni z ziemniakami i marchewką

Zupa z dyni z ziemniakami i marchewką to doskonała propozycja na chłodne dni, łącząca bogactwo smaków i zdrowych składników. Dynia, pełna witamin, nadaje potrawie delikatnej słodyczy, podczas gdy ziemniaki i marchewka wzbogacają ją o kremową konsystencję. Przygotujcie się na aromatyczną ucztę, która rozgrzeje nie tylko ciało, ale i duszę.

Składniki

Przygotowanie

  1. Obierz i pokrój w kostkę dynię, ziemniaki i marchewkę.
  2. W garnku podsmaż cebulę na oliwie.
  3. Dodaj pokrojone warzywa i smaż przez kilka minut.
  4. Wlej bulion warzywny i gotuj do miękkości.
  5. Zmiksuj na gładką zupę.
  6. Dopraw solą, pieprzem i przyprawami.
  7. Podawaj gorącą, opcjonalnie z grzankami.
Zupa z dyni z ziemniakami i marchewką

Jeśli szukasz innych przepisów podobnych do Zupa z dyni z ziemniakami i marchewką, zapraszamy do odwiedzenia kategorii Zupy.

Mateusz Kowalczyk

Nazywam się Mateusz Kowalczyk i jestem lekarzem specjalizującym się w endokrynologii, otyłości i medycynie prewencyjnej. Pracuję w klinice, pomagając pacjentom poprawić zdrowie, a w wolnym czasie prowadzę tego bloga z prostymi i smacznymi przepisami, wierząc, że zdrowe odżywianie jest dla każdego.

Zalecamy również

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Go up